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Votre Yoga-Weekend à la montagne

Vacances de Yoga

Trouvez l’équilibre entre corps et esprit!

Vous avez envie de faire vos premiers pas dans le yoga ? Ou vous pratiquez déjà ? Prenez part à l’un de nos week-ends de yoga et apprenez à connaître le pouvoir des anciennes écoles de yoga indiennes !

Après quatre journées enrichissantes, vous retournerez à la vie quotidienne avec sérénité et énergie. Méditation, mouvement, légèreté, pleine conscience et force – grâce aux exercices de yoga, vous augmenterez votre bien-être et gagnerez l’indispensable calme pour affronter une existence parfois stressante.

Réservez nos week-ends de yoga avec un encadrement professionnel, un programme-cadre et bien sûr un hébergement confortable! Les paysages de montagnes et les panoramas lacustres proches des splendides sites Reka composent un magnifique décor naturel pour une intense expérience yoga.

Faites-vous du bien avec une parenthèse yoga au Parkhotel Brenscino Brissago, au-dessus du lac de Lugano, au village de vacances Reka Bergün dans la nature aux accents romantiques de l’Albula, dans le village de vacances Reka d'Urnäsch, dans le calme de la campagne appenzelloise ou dans notre résidence de vacances Reka Chesa Engadina Madulain dans la Haute Engadine ensoleillée.

Week-ends de yoga au Parkhotel Brenscino, juin et septembre 2021

Le Parkhotel Brenscino, avec sa terrasse panoramique et son jardin botanique, jouit d’une situation ensoleillée et calme, à flanc de colline au-dessus du village de Brissago. Il offre une vue magnifique sur le lac Majeur et jusque loin dans le Tessin. Pendant les cours de yoga, vous pourrez vous ressourcez en profitant d’une vue exceptionnelle!

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Parenthèse yoga au village de vacances Reka Bergün, octobre 2021

Habillé des chaudes couleurs de l’automne, le paysage montagneux de l’Albula déploie devant vos yeux le décor parfait pour approfondir votre expérience de yoga, en individuel ou avec vos ami-e-s. Vous apprécierez l’encadrement professionnel assuré par notre enseignante de yoga expérimentée ainsi que les nombreuses activités que vous pourrez entreprendre avant et après les leçons.

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Yoga time out à la résidence Reka Chesa Engadinda Madualin

Ceux qui recherchent la paix et la retraite trouveront une véritable oasis dans le plus petit village de Haute-Engadine. Faites l'expérience de la combinaison de mouvements doux, dynamiques et fluides avec la force, la tranquillité et l'intégration consciente des muscles profonds. Grâce aux conseils professionnels de notre professeur de yoga expérimenté et aux activités que vous pouvez entreprendre en plus des cours, nous vous offrons des vacances courtes et agréables.

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Yoga en famille dans le village de vacances Reka Urnäsch

Pendant votre séjour au village de vacances Reka Urnäsch, nous vous proposons un changement de rythme - du yoga en famille pour les petits et les grands ! Nous apprenons différentes salutations au soleil pour les petits et les grands, nous nous familiarisons avec des exercices de respiration calmante, nous nous équilibrons et nous rions ensemble. Le yoga familial permet de se connecter et de se toucher.

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Des vacances de yoga? Découvrez nos résidences...

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