Slow down – Natur, Bewegung, Erholung

Reka-Feriendorf Zinal


Den Alltag ruhen lassen - verbinden Sie sich mit der majestätischen Kraft der Berge und spüren Sie, wie sich in Ihnen gleichzeitig Ruhe und Gelassenheit ausbreiten. Yoga- und Entspannungsübungen machen in der freien Natur und Bergluft noch mehr Spass als in geschlossenen Räumen.

Erleben Sie eine abwechslungsreiche Woche mit unseren zwei motivierte Animatorinnen. Während der Kursdauer am Morgen, findet ein Kinderhüte-Dienst statt, damit auch Eltern teilnehmen können.

Daten:
15. – 22. Juni 2019 (Mo-Fr, 10.00 bis 11.30 Uhr)

Kosten
Kurskosten pro Person: CHF 100.–

Anmeldung:
Nicole.Fluehmann@reka.ch

Mindestteilnehmer:
+ 5 Personen (bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl erlauben wir uns, den Kurs 3 Wochen vor Beginn zu annullieren)

Programm:
jeweils von Mo – Fr, morgens und/oder abends

  • Yin Yoga
  • Yoga Relaxation
  • Wanderung und Yoga in der Bergnatur 
Auf Anfrage / Buchung vor Ort (Kostenpflichtig)
  • Tägliches Frühstücksbuffet (Fit und Xund mit vielen Früchten, Cerealien)
  • Bike-Tour
  • Ayurveda-Massage
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.