Slow down – Natur, Bewegung, Erholung

Reka-Feriendorf Zinal


Den Alltag ruhen lassen - verbinden Sie sich mit der majestätischen Kraft der Berge und spüren Sie, wie sich in Ihnen gleichzeitig Ruhe und Gelassenheit ausbreiten. Yoga- und Entspannungsübungen machen in der freien Natur und Bergluft noch mehr Spass als in geschlossenen Räumen.

Erleben Sie eine abwechslungsreiche Woche mit unseren zwei motivierte Animatorinnen. Während der Kursdauer am Morgen, findet ein Kinderhüte-Dienst statt, damit auch Eltern teilnehmen können.

Daten:
09. – 16.06.2018
09. – 15.09.2018

Kosten
Kurskosten pro Person: CHF 100.–

Anmeldung:
zinal@reka.ch

Programm:
jeweils von Mo - Fr, 10:00 – 11.30 Uhr

  • Nordic Walking Tour rund um Zinal
  • Yoga in der Bergnatur
  • Pilates: Gesundheit für Körper und Geist
  • Aqua-Gym
Auf Anfrage / Buchung vor Ort (Kostenpflichtig)
  • Tägliches Frühstücksbuffet (Fit und Xund mit vielen Früchten, Cerealien)
  • Bike-Tour
  • Bergkräuter-Massage
  • Aqua-Yoga am Abend